穀兩: 陽曆2025年4月20日
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芳療-體質養生(陰虛)
陰虛主要體現在體內津液、精、血等陰液虧虚, 可大致理解為缺水, 少水, 水不足, 自然容易上火, 而陽氣亢盛, 產生熱氣, 造成煩惱, 躁動等表現為主要特徵的體質狀態.
陰虛體質者有哪些生理特徵?
總體特徵: 陰液虧少, 口燥咽乾, 手足心熱.
形體特徵: 體形偏瘦.
常見表現: 手足心熟, 口燥咽乾, 鼻微乾, 喜冷飲, 大便乾燥, 舌紅少津, 脈細數.
對外界環境適應能力: 耐冬不耐夏, 不耐受暑、熱、燥邪.
陰虛體質的心理特徵
性情急躁, 外向好動, 活潑.
