穀兩: 陽曆2025年4月20日
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芳療-體質養生(陽虛)
陽虛體質, 因陽氣不足, 失於溫煦而引起. 是腎陽相對不足, 生命力不够旺盛, 容易精神不振, 筋骨痠痛, 也比別人容易受涼, 給人的整體感覺就是火力不够, 身體或四肢怕冷等陽虛現象為主要特徵的一種體質狀態.
陽虛體質者有哪些生理特徵?
總體特徵: 陽氣不足, 以怕冷, 手足不温等畏寒表現為主要特徵.
形體特徵: 肌肉鬆軟不實
常見表現: 平素怕冷, 手足不温, 喜進熱食. 精神不振. 舌淡胖嫩. 脈沉遲.
對外界環境適應能力: 耐夏不耐冬, 易感風, 寒, 濕邪.
陽虛體質的心理特徵
性格多沉静, 内向.
