穀兩: 陽曆2025年4月20日
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芳療-體質養生(痰濕)
痰濕體質
百病皆由痰作祟. 人體內因水液代謝不暢而產生的廢物, 中醫稱之為痰(不是單指從呼吸道裡排出的痰, 而是指人體內水液代謝不暢所產生的廢物), 隨氣血的運行流竄至全身各處, 淤積在不同的部位而引發不同的疾病.
人體的水液代謝與肺、脾、腎臟器關係密切, 這三個臟器的功能發生障礙或配合失調都會影響水液的通暢運行, 導致痰濕.
痰濕體質者有哪些生理特徵?
總體特徵: 痰濕凝聚, 形體肥胖, 腹部肥满, 口黏苔膩.
形體特徵: 體形肥胖, 腹部肥滿鬆軟.
常見表現: 面部皮膚油脂較多, 多汗且黏. 胸悶, 痰多, 口黏膩或甜, 喜食肥甘. 苔膩, 脈滑.
對外界環境適應能力: 對濕熱環境適應能力差.
痰濕體質的心理特徵
性格偏温和, 稳重, 多善於忍耐.
